“肺炎”一词,大家都很熟悉,但真正了解的却不多。肺炎,顾名思义是肺(fèi)部组织(zhī)发(fā)生炎(yán)症,然而肺炎的发(fā)病部位可能(néng)有(yǒu)所不同,可分为大叶性肺炎、小叶性肺(fèi)炎(yán)、间质性肺(fèi)炎(yán)、支(zhī)气管肺炎(yán)等。与其(qí)它肺炎不(bú)同的是,间质性肺(fèi)炎损伤的部(bù)位(wèi)不是在肺泡(pào)腔,而是在肺泡壁(bì)和肺泡间隔。
肺是我(wǒ)们进行气体交换的场所,由(yóu)肺实质和肺间(jiān)质(zhì)共(gòng)同组(zǔ)成(chéng)的(de)。肺实质为肺泡与(yǔ)支气(qì)管。肺间质包括结缔组织 、淋巴管、神经纤维及血管(guǎn)。这些组织分(fèn)布在所有(yǒu)实质之(zhī)间,起连结、充填、固定、营养等作(zuò)用。
间(jiān)质性肺炎属于(yú)间质性肺疾病(bìng),是以肺(fèi)间质为主的炎症,累(lèi)及支气管壁和(hé)支气管(guǎn)周围组织,有肺泡壁增生及间(jiān)质水肿(zhǒng),因病(bìng)变仅在肺间(jiān)质(zhì),故呼吸道症状较轻,病变广(guǎng)泛则呼吸困难明显(xiǎn)。可由细菌、支原体、衣(yī)原体、病毒(dú)或肺孢子菌等引起。
已知原因的间质性肺疾(jí)病,包括职(zhí)业环境相关、药物相关或者是结缔组织病相关的间质(zhì)性肺炎;
特发性间质性肺炎(yán),包括(kuò)主要的特(tè)发性间(jiān)质性肺(fèi)炎(yán)、少(shǎo)见的特发性间质(zhì)性肺(fèi)炎、未能分类的特发性间质性肺炎;
肉芽肿性间质性肺疾病,如结节(jiē)病;
其它罕见的间质性肺疾病,如肺淋巴(bā)管平滑肌(jī)瘤(liú)病,肺郎(láng)格汉斯(sī)细胞组织细胞增生症等(děng);
不同(tóng)的间质性肺疾病(bìng)的(de)临(lín)床表现不完(wán)全一样,多数隐匿起病。出现以下症状需警惕患有间质性肺炎。
①呼吸困难是(shì)最常(cháng)见的症状,疾病(bìng)早(zǎo)期仅在活动时出现(xiàn),随着疾病进展呈(chéng)进(jìn)行性加重。
②咳(ké)嗽,多为持续性干咳(ké),少有咯血、胸痛和喘鸣。
③若患者还(hái)有全身症状如发热、盗汗、乏力(lì)、消瘦,皮疹(zhěn)、肌肉(ròu)关节疼(téng)痛、肿(zhǒng)胀、口(kǒu)干、眼干等,通常提示可能存(cún)在结缔组织疾病等。
如果出现上述(shù)症状之一或多(duō)个(gè),建议尽快就(jiù)医,早期诊断(duàn)和及时治疗对于改善(shàn)间质性(xìng)肺炎的预后至(zhì)关重要。
间质(zhì)性肺炎(yán)在50岁后(hòu)的人群中发生率(lǜ)更高,患者出现(xiàn)干咳、运动(dòng)后气促气短,随(suí)着疾病的进展(zhǎn)、临床症状加重,经数(shù)月易出现呼(hū)吸衰竭、肺心病等严重后果,导致生存时间明显缩短。
与常见的细菌(jun1)性或病毒性肺(fèi)炎相比,间质性肺炎通常具有(yǒu)更严重的临床过程(chéng)和较差的预后,这也是很多人对(duì)间质性肺炎感(gǎn)到特(tè)别(bié)害怕的原因。
不同病因的间质性肺(fèi)疾病(bìng)患者都有共(gòng)同(tóng)的(de)临床(chuáng)表(biǎo)现,包括(kuò)呼吸困难(nán)、运动(dòng)耐力的(de)下(xià)降、咳(ké)嗽和疲劳等。
呼吸康(kāng)复可改善(shàn)慢性呼吸疾病患(huàn)者的运动耐力、减轻患者的呼吸困难并改善患者(zhě)健康相关生活质量。目前(qián),越(yuè)来(lái)越多的研(yán)究展示了间质性肺疾病患(huàn)者接受呼(hū)吸康复的有效性(xìng)。
一项随机对照试验评估了认知行(háng)为干(gàn)预联(lián)合呼吸(xī)功能训练在间质性(xìng)肺炎患者中的应用效(xiào)果,其中对照(zhào)组(zǔ)在(zài)常规护理基(jī)础(chǔ)上采用呼吸功能(néng)训练(liàn),包含腹式呼吸、缩唇呼吸、阻力(lì)呼(hū)吸及相关呼(hū)吸训练,结果显示(shì),该(gāi)治疗方式有(yǒu)效增加(jiā)了患者呼(hū)吸活(huó)动及膈(gé)肌活动能力,使(shǐ)其肺容量(liàng)增加、氧气量更(gèng)足,疾(jí)病症状改善(shàn)更好。
腹式呼吸:
取半坐卧位,嘱患者(zhě)全(quán)身(shēn)放松并将双手放置在腹部,通过鼻子(zǐ)缓慢吸气(qì)训练,双手位置不动(dòng),呼(hū)气(qì)时感受腹(fù)部(bù)的手下降,每天(tiān)进(jìn)行训练,每组>20次(cì)。
缩唇呼吸:
取坐位或半坐卧位进行口闭(bì)式呼吸,鼻子呼吸时缩唇,培养慢呼吸习惯,3次/d,每次>8 min,增加潮(cháo)气量。
呼(hū)吸肌(jī)训练:
使用呼吸训练(liàn)器进行呼吸肌训练能够最大程度地锻(duàn)炼呼(hū)吸(xī)肌(jī)功能(néng),促进呼吸肌群力量和耐力(lì)的(de)提高(gāo),在临床上(shàng)进行呼(hū)吸(xī)康复(fù)治疗时比(bǐ)较常(cháng)用。训(xùn)练强(qiáng)度可设(shè)置(zhì)为(wéi)中(zhōng)到高强度(MIP 的 50%至 70%),每天两(liǎng)组,每组 30 口气。建议在医生的指导(dǎo)下使用。
运动不耐受是间质(zhì)性肺(fèi)炎患者的一个(gè)主要表现,间质性(xìng)肺炎患(huàn)者进行适当(dāng)的运(yùn)动和康复锻炼对(duì)改(gǎi)善肺功能和提高生活质量非常重要。
对于(yú)症状较轻(qīng)的患者(zhě),可(kě)以进(jìn)行如快走、慢跑、爬楼等有氧运动。对于症状较严重、运动能力弱(ruò)的患者可以尝(cháng)试太(tài)极、瑜伽(gā)或散步等(děng)相对温和的运动(dòng)。
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