痰（tán）多、痰黏难咳出，是许多慢性支气（qì）管炎、肺气肿、支气管（guǎn）哮喘等慢（màn）性气道炎（yán）症性疾病患者的（de）深（shēn）切感（gǎn）悟，这些疾病患者的气道（dào）黏液分泌和清除功能发生异常，导（dǎo）致痰（tán）液潴留（liú），若长时间不排出（chū）痰液的话，可能（néng）会阻塞呼吸，甚至会引（yǐn）起（qǐ）肺部感染。

有什么方法能帮助（zhù）这些患（huàn）者顺畅（chàng）地把痰液排（pái）出呢？在此之（zhī）前，需要先了解一下痰液的产（chǎn）生（shēng）及排出原理。

我们的呼吸系统是有自身清洁和保护的防御机制的，健康成人（rén）气道每日产生的黏液量约为10～100ml，这（zhè）些黏液具有湿润气道和肺（fèi）固（gù）有（yǒu）免疫功能（néng）的作用。

当我们吸气（qì）时，一些花粉、灰尘、烟雾等有（yǒu）害（hài）物质（zhì）和病原微生物（wù）会随着空气进入我们的呼吸道（dào），气道产黏液可以捕获经（jīng）气道吸入的有（yǒu）害物质和病原微生物，并（bìng）通过气道黏膜纤毛的摆动，将（jiāng）粘膜附着的微生物及（jí）颗粒从小气道向大（dà）气（qì）道和（hé）咽（yān）部转运，最后通（tōng）过咳嗽反射将其清除。

而痰（tán）液（yè）正是（shì）呼吸道的受刺激分泌的黏（nián）液，其成分包含粘（zhān）液、异（yì）物、病原微生物、各种炎症细胞、坏死脱落（luò）的粘膜上皮细胞等。过多气道（dào）粘稠痰液长期聚集可阻塞气道（dào）管腔，降低黏液纤毛清（qīng）除功能（néng）和局部防御功能，使异（yì）物和病原菌（jun1）滞留在气道和肺内，导（dǎo）致反复的（de）气道和（hé）肺部感染。

痰液（yè）常和（hé）咳嗽相伴，很多人痰（tán）咳不出来会归结于咳得不够用力。事（shì）实（shí）上，之所以能够轻松（sōng）咳痰很重要的一点（diǎn）在于这些痰液已经大气道甚至是咽部了，且痰液有一定的流动性，这时咳嗽（sòu）会比（bǐ）较容易的将痰液（yè）带（dài）出。而肺（fèi）泡、小支气管等深处的（de）痰液仅靠单纯的咳嗽是很难排出（chū）的，还（hái）需要（yào）采用其它的措施将痰液“引（yǐn）到”大气道中。

影响痰液的排（pái）出的因素包括纤毛的摆动能力、气道（dào）黏液的（de）流动性、气道的（de）通（tōng）畅（chàng）程度、呼（hū）吸气（qì）流的（de）温度（dù）和绝对湿度等。因此想（xiǎng）要顺利地排痰就要以上因素入手（shǒu）。

来源：针对（duì）气（qì）道（dào）黏液高（gāo）分泌（mì）的呼（hū）吸康复治疗中（zhōng）国（guó）专家共识

想将（jiāng）肺泡、小（xiǎo）支气（qì）管等（děng）深（shēn）处的（de）痰液排（pái）出（chū），可以试（shì）试采取气道振动和正压呼气（PEP）正压疗法（fǎ）的组合振动疗法（fǎ）——振动（dòng）正压排（pái）痰。气（qì）道振动有利（lì）于降低（dī）气道内分泌物黏性，而正（zhèng）压呼气主要是通过（guò）呼气时产生一定的压力维（wéi）持气道稳（wěn）定性（xìng），减少（shǎo）肺过度（dù）膨胀。

《中国慢（màn）性（xìng）呼吸道疾病呼（hū）吸康复管理（lǐ）指南（2021年）》推荐（jiàn）对CRD患者进行呼（hū）气正压（PEP）/振荡呼气（qì）正压（yā）（OPEP）治疗（liáo）。

华体会体育和赛客小鲲呼吸训练器，具有智能OPEP振动排痰（tán）功（gōng）能。通过调节（jiē）阻力级别，可调节OPEP治疗所（suǒ）需（xū）的呼气阻（zǔ）力；调节振动频率，可调节OPEP治疗所需的共振频率点（diǎn），使不同管径的气道段腔都能产生（shēng）振动。它的振动频率的范围，与（yǔ）纤毛运动频率及患（huàn）者呼（hū）吸道共振（zhèn）频率基本（běn）一致，能够促（cù）进（jìn）纤毛运动和呼吸（xī）道振动。

当使用（yòng）华体会体育和赛客小（xiǎo）鲲（kūn）做呼（hū）气时，器械阀门（mén）关闭，患（huàn）者呼气时需（xū）要对（duì）抗一个固定的阻力，产生较（jiào）高的呼气（qì）末正压，随着压力（lì）的增大软件控制阀门并（bìng）按（àn）一定的频率打开和关闭，使气（qì）流做周期性的（de）回弹（dàn）振动，因而产（chǎn）生振（zhèn）动OPEP治疗。训（xùn）练时慢速匀速呼（hū）气时间越长，能产生更长久的振动。人体肺部在正压和振动的双重作用下，使分泌（mì）物剥离（lí）肺泡表（biǎo）面（miàn），推（tuī）动痰液移动到可以咳出（chū）的（de）中（zhōng）央气道（dào），顺利将痰排出。

值（zhí）得注意的（de）是，当患者存在（zài）气道廓清障碍时（shí）可导（dǎo）致通气不畅，进而影响气体交换，使肌（jī）肉功（gōng）能和心（xīn）肺耐力（lì）降低。研究表明，实施气道廓清技术前或过程中（zhōng）联合（hé）雾化（huà）吸入（rù）药物可提高痰液清除效率（lǜ），增加（jiā）药物在肺内的沉积率，增强（qiáng）气道廓（kuò）清效果（guǒ），预防呼吸道感染。

华体会体育和赛客小鲲呼（hū）吸训（xùn）练器（qì）可搭（dā）配不同（tóng）界面，实现（xiàn）OPEP治疗的同时给予雾化治疗。使用（yòng）华体会体育和赛客小鲲呼吸（xī）训练器配合药物雾化时，可以有效（xiào）支撑气道开放，优（yōu）化雾化粒径，提（tí）高药物（wù）在肺内的沉积，促进药（yào）物的有效利用，从而提升治疗效果（guǒ），缩短（duǎn）住院天数。